旅游新闻
您当前的位置:主页 > 旅游新闻 >

营养健康、美味可口的素食菠萝拌芦笋_健康频道_东方资

发布日期:2020-09-14 04:49   来源:未知   阅读:

1,菠萝去皮切条,芦笋去皮侧切薄片。

2, 盐水煮菠萝1分多捞出沥水,盐水煮芦笋1分钟捞出沥水。

做 法

菠萝拌芦笋

材 料

营养健康、美味可口的素食

菠萝、芦笋、糖、亚麻籽油

3,菠萝的水挤干,加少许糖,加亚麻籽油拌均即可。

每日推出一款食材简单、操作方便

Power by DedeCms